从前几天出现的9个月大宝宝被感染，到出现仅3个月大小的宝宝感染，如今又出现1个月大女婴确诊新型肺炎，各类新型冠状病毒的新闻让人十分揪心，感染宝宝的年纪越来越小，提醒家长要更加重视宝宝的防护。

　　如何对宝宝进行安全有效的防护？

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　　从嘴巴出发，增强宝宝免疫力

　　a.适当添加高蛋白食物

　　蛋白质的缺乏常见症状是代谢率下降，对疾病抵抗力减退，易患病，疫情期间，给宝宝适当添加高蛋白食物，如鱼肉、鸡蛋、虾、奶制品、豆类等补充蛋白质，提升宝宝免疫力。

　　b.食用新鲜果蔬

　　新鲜果蔬富含多种维生素，每天给宝宝多添加深色蔬菜，深色蔬菜相比其他浅色蔬菜，β-胡萝卜素、维生素B2、维生素C含量均较高，且含有更多的植物化合物，更富营养物质和营养优势。特别是维生素C含量高，能够增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

　　c.食用多种食物，保持饮食均衡

　　每天食用多种食物，听起来很麻烦，其实并不难办，比如早餐做个杂粮粥，杂粮粥里有多种谷物，补充各类营养。午餐炒时蔬、虾仁炒蛋、紫菜蛋花汤，这几道就有6类食物了。

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　　家长出门防病毒，要做这些措施

　　a． 家长咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾将口鼻完全遮住（如果来不及用纸巾，应将手臂遮挡自己的口鼻，再彻底清洗手臂），并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，流动水洗手。不亲吻孩子，不对孩子呼气、喘气，不和孩子入嘴同一食物，不和孩子共餐具、饮具，不用嘴巴吹气的方式让食物变冷再喂食。

　　b.家长应尽量避免去人群密集的公共场所，外出规范佩戴口罩，从室外进门后立即更换衣服鞋子，正确处理口罩，彻底全身洗簌清洁后再接触小孩。家长自己外出前后、早晚指导小孩一起用盐水嗽口，提高防范意识。

　　c.督促宝宝勤洗手，勤洗脸，不乱摸。避免年幼小孩吃手，不要用手掏鼻孔，不要用手揉眼睛，饭前便后、接触不洁物体要及时洗手。

　　d..适当锻炼，家长与宝宝一起进行小游戏活动肢体，同时要让宝宝规范作息，确保睡眠充足。

　　e.家庭清洁消毒：保持家庭环境卫生干净整洁，可以每日用酒精消毒，擦拭物体表面，家长频繁使用的手机不要给孩子玩。

　　参考文献

　　1.《新型冠状病毒感染的肺炎流行期间新生儿管理指导意见（第一版）》和《儿童家庭防护措施》